凌晨三點還在搜「爆痘急救」的人，先把手機放下。 你不是缺一罐神仙精華，你是缺睡眠、乾淨枕套、少糖、少奶，還有別用手摸臉。 真想急救： 1. 停掉最近新加的東西。 2. 別擠。 3. 溫和清潔＋基礎保濕。 4. 明天把飲食和作息記下來。 皮膚不是許願池，別一邊熬夜一邊問它為什麼發瘋。
